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過食症を経て、一つ一つの日常を見つめる記


by jengsauman

言語化

言葉にしてみよう。できなくても、してみよう。

そうすることで、自分の不安や壁が見えてくるかもしれない。
いかに大変なのか、つきつめていくと、そうでもなかったりするかもしれない。
by jengsauman | 2009-06-04 21:28